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宝宝咳嗽能吃橘子吗 妊娠高血压能吃橘子吗toutiao

2019-01-13 10:27:33
宝宝咳嗽能吃橘子吗 妊娠高血压能吃橘子吗 宝宝咳嗽能吃橘子吗妊娠高血压能吃橘子吗我们都知道,妊娠高血压是女性在怀孕期间常见的一种疾病,严重者会造成母体自身和胎儿的安全健康。所以,准爸爸准妈妈一定要了解清楚,妊娠高血压应该如何应对和有哪些注意事项。那么妊娠高血压能吃橘子吗?妊娠高

  我们都知道,妊娠高血压是女性在怀孕期间常见的一种疾病,严重者会造成母体自身和胎儿的安全健康。所以,准爸爸准妈妈一定要了解清楚,妊娠高血压应该如何应对和有哪些注意事项。那么妊娠高血压能吃橘子吗?

妊娠高血压能吃橘子吗

  妊娠高血压是可以吃橘子的。高血压的饮食禁忌是低盐、低脂、低胆固醇饮食。妊娠期高血压很可能是应激性的。怀孕的时候应该多吃一些水果,有益于补充机体所需要的维生素号矿物质,还可以起到润肠通便的功效。

  妊娠高血压是可以吃橘子的。孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。还可以吃柿子。柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

  妊娠高血压是可以吃橘子的。橘子,其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克,维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。但是,孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

橘子的功效与营养价值

  1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

  2、橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动,还可降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容作用和消除疲劳的作用。红橘由于含有抗癌的类黄酮和限制胆固醇的松烯,可预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。

  3、橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症。有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症。有润肺化痰的作用宝宝感冒发烧
,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋,抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。橘子对减肥有利。

  宝宝咳嗽后一定要适当禁口,因为一些食物会加重咳嗽,同时还会让感冒的宝宝出现多痰的情况,所以宝宝感冒咳嗽后家长们一定要做好他们的日常护理,特别是饮食方面的护理是为重要的。宝宝咳嗽能吃橘子吗?

宝宝咳嗽能吃橘子吗

  吃橘子是要分情况的。对于热咳(咳痰、痰浓、口干)宜吃橙柑桔,既袪痰下气又清热生津。而寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)须避免,以免越吃喉咙愈痒。所以咳痰,痰微黄或痰黄时,可以吃橘子来化痰顺气。

  有人说,自己吃了橘子反而变咳了。其实这个是错误的认识,橘子属于橙柑桔类,一般能化痰顺气,可是橘子会增加呼吸道分泌,促使痰涎排出,痰涎增多时,我们会本能地多咳几声,所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。

  不过需要注意的是,寒咳、干咳或久咳则不建议吃橘子。而且咳嗽用陈皮,陈皮也就是橘子皮,《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。”橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,具有理肺气、祛痰、止咳的作用。

  儿童在咳嗽期间饮食要清淡五个月宝宝止咳小妙招
,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用宝宝夜里咳嗽白天不咳怎么回事
,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

宝宝咳嗽的饮食禁忌

  一忌:寒凉食物

  中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

  二忌:肥甘厚味

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

  三忌:食用橘子

  许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  四忌:吃得太咸

  吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

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